Дачно-огородные радости

Шашлычки из горбуши и овощей

Шашлычки из филе горбуши очень полезны благодаря жирной кислоте омега-3, содержащейся в рыбе. А кроме того, они насыщены белком и прекрасно подойдут для тех, кто придерживается правильного питания. Ингредиенты: Филе горбуши — 300 г Кабачок — 200 г Болгарский перец — 1 шт. Цедра лимона — 1 ст. л.

...Далее

Сколько кофе нужно пить по утрам, чтобы оптимизировать работу мозга?

А сколько пьёте вы? Пишите в комментариях. Новое исследование, проведённое в Таиланде с использованием электроэнцефалографии (ЭЭГ) и когнитивных тестов, показало, что для бодрости по утрам и улучшения когнитивных функций достаточно употребить 50 мг кофеина. Это одна чашечка эспрессо, маленькая

...Далее

Дачно-огородные радости

10 причин, по которым вас недолюбливают окружающие

Каждый стремится быть хорошим человеком, добрым, заботливым, сострадательным. Но у некоторых людей это не всегда получается. У них есть множество вредных привычек, которые делают их непривлекательными, раздражают и отталкивают окружающих. Некоторые из таких привычек приведены ниже, и если вы

...Далее

Дачно-огородные радости

10 странных, но работающих лайфхаков на разные случаи жизни

Некоторые советы для быта и готовки, которые мы находим в интернете, кажутся нам нелепыми и смешными. Однако, когда дело доходит до практики, оказывается, что эти лайфхаки не только рабочие, но и очень полезные. Сегодня делюсь с вами несколькими приемами, которые точно заслуживают вашего внимания.

...Далее

Дачно-огородные радости

Творожная бабка

⠀ По консистенции творожная бабка больше напоминает пудинг, чем творожную запеканку. Она получается очень нежной и воздушной. Во время выпекания масса хорошо поднимается благодаря добавлению в тесто взбитых белков, но потом постепенно оседает. В творожное тесто для вкуса и аромата можно добавить

...Далее